Prestations pour les entreprises

Le bien être au travail devient une question centrale de notre société actuelle. 

Je propose plusieurs formules pour permettre à vos salariés de réduire le stress au travail et d'optimiser leurs performances. 

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Formule "respiration": séance de relaxation et de méditation régulière selon vos besoins sur un temps donné pour un groupe n’excédant pas 8 personnes (exemple: 45 minutes par semaine pendant 2 mois). Tarifs sur devis.

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Formule " autogestion": formation allant d 1/2 journée à 2 jours sur le thème du stress et des outils pour y remédier. Apprentissage de différents exercices permettant ainsi de pouvoir gérer son stress au quotidien

Possibilité d'aborder également d'autres thématiques comme le travail d'équipe ou la communication.

Tarif sur devis