Séance individuelle

La sophrologie Caycédienne est une approche de relaxation profonde qui permet de prendre du recul et de retrouver un état de bien être. La sophrologie s'appuie sur une phase de détente corporelle par le mouvement puis un temps de relaxation. 

La sophrologie peut être d'une grande utilité pour résoudre différents problèmes comme  la gestion du stress et de ses émotions, la préparation à des grands événements (une naissance, un examen...). Elle peut également aider dans les processus de deuil et de gestion des douleurs. 

Suite à une première séance pour évaluer vos besoins, je vous propose un protocole adapté de 5 à 7 séances. Celui-ci est re-ajustable tout au long de l'accompagnement pour suivre au mieux votre évolution.

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Lieux : Je vous reçois au cabinet 5 rue du mont rude 49 320 Saint Saturnin sur loire.

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Tarifs : -  50 euros la séance

            -  40 euros pour les étudiants (+18 ans) et demandeurs d'emploi

            -  30 euros pour les enfants 6 10 ans (séance de 30 minutes)

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Séance collective

Profitez des bienfaits de la relaxation en groupe. Apprenez à mieux respirer pour pouvoir prendre du recul dans votre quotidien. 

Je peux également me déplacer au sein de votre entreprise sur vos temps de repas afin d'optimiser votre journée. 

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Durée : 45 minutes

Tarifs : 15 euros par personne

            100 euros carte de 10 séances à utiliser sur l'année

            240 euros abonnement annuel soit 8 euros la séance (séance une fois par semaine hors vacances scolaires de septembre à fin juin)